reflections

Tag 1 der M.D.

55.8 kg ---> BMI: 21
Bodyfat: 25.6 %
Mein Tag gestern:
Frühstück: 1 hartgekochtes Ei
Mittag: 150g Magerjoghurt
Nachmittags: 1 kleines Vanilleeis --> 54kcal
Sport: 30min Fahrrad an der frischen Luft
Ich war gestern Nachmittag etwas depri, wegen, wie sollte es auch anders sein?, meinem ex, der meinte mich in der Schule total ignorieren zu müssen und blubb...
Es war echt hart, nicht nochmehr in mich reinzustopfen.
Wenigstens sind n paar Gramm runter. Heute wirds hofentlich mehr!
STAY STRONG ~

4.3.09 09:28

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